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Ensalada de lentejas fácil y fresca

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El verano ya llego y con el; recetas frías y ligeras como este ensalada de lentejas fácil y fresca.

Una receta muy fácil de preparar, completa y muy rica, además, perfecta para toda la familia.

Ya sabéis que es muy importante comer sano y las legumbres deben de formar parte de una dieta saludable; al menos 2 veces a la semana y por supuesto, también en verano; por eso las ensaladas de legumbres como este ensalada de lentejas es perfecta para comer en el época estival.

Espero que te animes a prepararla este verano.

Sándwich saludable de atún y aguacate

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Con el calor nos apetecen cosas más ligeras y fáciles de preparar como este delicioso sándwich saludable de atún y aguacate. Un emparedado frío y de lo más apetecible, que se prepara en un momento y está buenísimo.

Una rica combinación de sabores sin apenas grasas y que se elabora en un periquete; listo para comer o llevar donde tu quieras.

Un sándwich cremoso y de lo más rico perfecto para este verano.

Alitas de pollo con miel y soja

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Estas alitas de pollo con miel y soja estás de vicio, buenísimas, te vas a chupar los dedos porque la salsa está … um!!!

Una receta casera, fácil  y que se prepara en poco tiempo y como os digo está riquísima, aunque se pueden hacer en el horno las vamos a prepararlas en la sartén y os aseguro que el resultado es espectacular.

Con una ensalada o unas patatas tenemos un comida 10 en pocos minutos, seguro que os van a saber a poco.

Pan de aceite casero y fácil

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Este pan de aceite casero y fácil es una forma perfecta de iniciarse en el mundo del pan, ya seas un principiante o no, este pan además de sencillo es buenísimo.

Una receta paso a paso, sin apenas dificultad y con un resultado perfecto.

Un pan plano, sabroso y con un sabor aceite de oliva justo en su punto; perfecto para acompañar cualquier comida y además te aguantará tierno al menos un par de días; y como siempre, con la tranquilidad de saber que es lo que lleva, sin aditivos.

Ensalada de queso de cabra y bacon

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Menuda pedazo de ensalada que os traigo hoy; fácil, completa y deliciosa; una ensalada de queso de cabra y bacon.

Una receta que se prepara en un momento, es fácil de hacer y muy sabrosa, con una mezcla que gusta y mucho; es perfecta como entrante, para compartir o para una comida o cena de picoteo.

Eso si, aunque sea una ensalada, es bastante calórica por lo que no es para comer todos los días. Una ensalada templada ideal para cualquier época de año y que sé, que os va a encantar.

Tortilla de patatas, mejillones y chorizo

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Menuda tortilla os traigo hoy; una tortilla de patatas, mejillones y chorizo; aunque os pueda sonar un poco raro os aseguro que es una combinación que funciona y que sorprende.

Una receta perfecta para la comida, la cena o para cuando quieras y con una mezcla de sabores que a mi personalmente me encantan y me transportan a Galícia.

Es fácil, económica y tan rica; que si la probáis seguro que repetís.

¿Os animáis a prepararla?

Lasaña fría de verano

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Nos adelantamos a la época estival con este rico plato; una lasaña fría de verano; una receta casera, fácil y de lo más apetecible.

Un plato perfecto para dejar echo con anterioridad ya que se come bien frío, y nos puede servir tanto como entrante o aperitivo para compartir, como de plato principal para cualquier comida.

Una receta ideal para cualquier día de la semana y por supuesto para toda la familia.

 

Albóndigas de pollo caseras

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Estas albóndigas de pollo caseras son un plato muy común en mi casa; tiernas y suaves a los niños les encantan y por supuesto a los mayores también.

Una receta casera, fácil y económica y además, como se pueden preparar con anterioridad son perfecta para dejar lista tan solo a falta de calentar. Ideales para llevar a la oficina, al trabajo o donde tu quieras.

Vamos acompañar esta ricas albóndigas de pollo caseras con un poco de verdura y prepara pan por que la salsa está de escándalo; ya verás que buenas están perfecta para cualquier día.