Recetas de Primeros

Ensalada de garbanzos con queso feta

Ya sabéis que me encantan las legumbres y esta ensalada de garbanzos con queso feta me encanta; fresca, fácil de hacer y además muy completa; la comida perfecta para cualquier día y ahora en verano mucho más apetecible.

Es muy importante incluir legumbres en nuestra dieta, al menos 2 veces a la semana y en verano la mejor opción es consumirlas en ensalada.

Una receta fácil, con un sabor muy mediterráneo y con la mezcla de sabores que seguro que te encantará.

Y si te gustan las ensaladas no te pierdas esta 5 recetas fáciles y variadas perfectas para cualquier época del año.

 

Tallarines de calabacín con pollo

Nos animamos a preparar unos ricos tallarines de calabacín con pollo. Unos fideos o tiras de calabacín o zapallo casero, vegetales y tan buenos.

La mejor forma de comer verduras, una idea para que los más peques empiecen a comer esta vegetal sin darse cuenta.

Son muy fáciles de hacer y se preparar en poco tiempo, además con el resto de ingredientes forma un plato muy completo y perfecto para cualquier comida.

Ya verás que buenos.

5 ensaladas variadas y fáciles

Os voy a dejar un pequeño recopilatorio con 5 ensaladas variadas y fáciles, son perfectas para cualquier época del año; no solo para el verano. Muy sencilla pero al mismo tiempo completas.

5 recetas deliciosas y perfecta para llevar a la oficina, a la piscina, la playa, … o donde tu quiera.

Brazo gitano salado de patatas y atún

Hoy vamos a preparar un delicioso brazo gitano salado de patatas y atún; un rollo de patatas rellenos de una rica mezcla de atún, tomate, huevo,… esta buenísimo y es tan fácil de hacer.

Un plato frío, fresco y completo además de económico perfecto para toda la familia y para cualquier época del año. Ya verás que bueno.

Wraps de pollo fáciles y saludables

Hoy preparamos unos delicioso wraps de pollo fáciles y saludables; son muy sencillos y perfectos para llevar donde tu quieras.

Estos wraps son una especie de bocadillos o sándwiches enrollados, frescos, jugosos y en lugar de prepararlos con pan los haremos con tortillas de trigo; os aseguro que están buenísimos.

Una cena ligera perfecta para cualquier día del año, o para llevarte la comida a la oficina a la piscina o donde tu quieras.

Con ingredientes fresco, de buena calidad y los mejores utensilios de cocina; que por cierto podéis encontrar en esta web Dimoba Suministros , (aquí tenéis de todo para hacer todas vuestras receta); os saldrán unos wraps de escándalo.

Canelones fríos de atún y tomate

Cuando llega el calor apetecen platos frescos y fáciles, como estos canelones fríos de atún y tomate.

Una pasta fría rellena de un mezcla infalible de atún, huevo, tomate,… se preparan en un momento y se comen bien fresquitos con lo que son perfectos para prepararlos con anterioridad o para llevar donde tu quieras; la oficina, la piscina,…

Una receta deliciosa que le gusta a todo el mundo y a los niños les encanta.

Puede ser el plato estrella de este verano

Gazpacho de melón fácil y fresco

Con este calor nos apetecen platos fresquitos, que nos hidraten y que sean ligeros como este gazpacho de melón fácil y fresco.

Una sopa fría muy suave y refrescante perfecta como entrante o primer plato y tan rica; se prepara en apenas 10 minutos y por supuesto no tiene ningún tipo de dificultad.

Una receta perfecta para este verano o como aperitivo en una comida copiosa.

Y si te gustan los gazpacho tampoco te puedes este de cerezas (receta aquí)

Quiche de tomate y queso casera y fácil

Hay mezclas que me encantan y esta quiche de tomate y queso casera y fácil es un buen ejemplo. Creo que una de esas combinaciones perfectas que siempre funcionan y que le gustan a casi todo el mundo es la del queso y tomate.

Esta quiche o tarta salada es muy sencilla y además con una masa brisa casera que te servirá para preparar cualquier tarta salada.

Una receta perfecta para cualquier época del año, de picoteo o que te soluciona una cena, junto con una ensalada puede ser el menú perfecto para tu familia.