Nos encantan las legumbres y en casa las comemos todo el año, también en verano pero en platos fríos como esta ensalada de alubias blancas muy fácil.
Una primer plato completo, saludable y nutritivo y que se prepara en 5 minutos.
Una receta fresquita y perfecta para seguir cuidándose o si estas a dieta, rica en proteínas vegetales, fibra y muchos más nutrientes que la hacen perfecta para todos y claro, por supuesto buenísima…
Mini cheesecake o tartas de queso individuales fáciles; además de estar muy buenas, son muy sencillas y quedan perfectas.
Son una buena idea como postre individual, para una celebración, para fiestas o para regalar.
Una versión pequeña de unas deliciosas tarta de queso que seguro te encantarán.
La merluza con pisto es un rico plato de pescado con verduras; esta merluza( pijota, pescada, pescadilla, pijotón o carioca) con pisto es muy fácil de hacer y deliciosa.
Una receta completa, saludable y la salsa… te aviso, preparar una buena cantidad de pan porque no podrás resistirte a mojar..
Puedes preparar con pescado fresco pero también con una buena merluza congelada; en cualquier caso te aseguro que te quedará buenísima.
En tan solo 3 minutos puedes tener una deliciosa sopa fría de pepino muy fácil y refrescante.
Si, es muy sencilla, no tiene ningún tipo de complicación y es perfecta para este verano. Un entrante o primer plato saludable, sin gluten y sin apenas calorías pero sobre todo muy rica.
Y si te gusta esta sopa también puedes probar este gazpacho de melón
Soy de esas personas que me encantan las berenjenas de todas las forma posibles pero te aseguro que estas berenjenas rellenas de jamón y queso son una de mis favoritas.
Una receta muy sencilla y con un sabor… buenísimo y es que todos los ingredientes combinan a la perfección.
Estoy segura que si la pruebas te va a enganchar; le gustan a todo el mundo porque están tan ricas…
Esta ensalada de pollo, apio y manzana está buenísima, es saludable y completa, sin apenas grasas y sin gluten. Una receta perfecta en cualquier época del año ya que se puede comer tanto tibia como fría.
También es ideal si estás a dieta ya que es proteica y con fibra y de verdad está buenísima.
Y si te gusta esta receta te animo a que pruebes estas galletas saludables tipo brownie, te sorprenderán.
Hoy os dejo una tortitas souffle o tortitas japonesas esponjosas; están muy buenas y aunque no son muy difíciles de hacer hay que pillarlas un poco el truco y esperar a que se cocinen bien y darles la vuelta en el momento justo.
Si las primera no te sale bien te aseguro que el resto si, es fácil.
Están muy buenas y si; como os imaginaréis son muy esponjosas y suaves.
Prepararlas para desayunar o para merendar y acompáñalas con lo que más te guste y a disfrutar por que están tan buenas… seguro que repites.
Y si te gustan esta tortitas mirá aquí como preparar los famosas DORAYAKIS…
Una receta fácil y saludable; estos pimientos del piquillo rellenos de pisto y huevo cocido están tan buenos; sin apenas grasas, sin gluten y muy muy ricos.
Son perfectos como entrante pero también como plato principal en cualquier época del año. Una combinación de sabores que encajan a la perfección y que gustan y mucho.
Y si te gusta esta receta también te pueden interesar estos pimientos asados rellenos de carne picada.