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Ensalada de garbanzos con atún y tomates

Las legumbres son un alimento de lo más completo y nutritivo por eso hoy vamos a preparar esta ensalada de garbanzos con atún y tomates ideal para la época más calurosa.

Porque aunque estas acostumbrados a comer las legumbres en guisos calientes, garbanzos con langostinos, alubias con almejas, lentejas con arroz,… las legumbres también pueden consumirse en frío como en esta rica ensalada.

Una plato fresco y sencillo pero de lo más completo y saludable, una fuente de energía sin apenas grasas, con fibra ideal para una dieta equilibrada.

Ensaladas frescas y variadas sin lechugas

Por que no todas las ensaladas se hacen con lechugas, también podemos preparar deliciosas ensaladas frescas y variadas sin lechugas.

Refrescantes, apetitosas y de lo más ricas estas ensaladas son perfectas para comenzar una comida o como primer plato; recetas frescas y sencillas y de los más variadas para todos los gustos; con fruta, pasta, arroz, patatas… una buena selección de la mejores recetas sin lechugas.

Os recuerdo que para ver las recetas completas y con todos los detalles tenéis que pinchar en el nombre de cada ensalada.

Arroz a la cubana

Hoy os trigo un plato de lo más socorrido, un arroz a la cubana; una receta rápida y sencilla que te soluciona fácilmente una comida o una cena, y que esta buenísima.

Muchos conocéis perfectamente esta receta, para los que no, os diré que este plato no es una receta cubana, supongo que la persona que le puso el nombre vio cierta similitud a algún plato cubano pero como os digo no lo es; es un plato español muy popular ya que es económico, gusta a todo el mundo y sobre todo a los niños.

 

 

Ensalada de sandía y queso

Una deliciosa ensalada de sandía y queso que se prepara en pocos minutos y de los más refrescante.

Una combinación de sabores que funciona a la perfección y con un aroma muy mediterráneo; ideal para el verano o la época de más calor y aprovechar así la fruta de temporada, la sandía.

Esta ensalada es ideal como entrante o primer plato, para refrescarte, comer ligero y rico, sin necesidad de complicarte. Y por supuesto, os aseguro, que está buenísima.

Costillas de cerdo al ajillo

Una receta tradicional de las de siempre; unas costillas de cerdo al ajillo que se preparan de forma muy sencilla pero que están buenísimas.

Un plato económico y de lo más sabroso con el que seguro te chuparas los dedos. Son perfectas como entrante o segundo plato, y están tan buenas que seguro repites.

Y es que este plato, es uno de los que comemos habitualmente en casa junto con otros platos de costilla como las patatas con costilla, las costillas guisadas o costillas a la barbacoa. Una receta que estoy segura ta va a encantar.

 

Paté de jamón cocido y queso muy fácil

Paté de jamón cocido y queso muy fácil, una crema untuosa muy sencilla de preparar y en apenas unos minutos.

Este paté es perfecto como entrante, con unas tostadas de pan, unos palitos o galletas saladas o a para hacer un bocadillo para merendar a los más peques de la casa.

Con muy pocos ingredientes puedes preparar este paté casero pero evidentemente cuanta mayor sea la calidad de los productos mejor será el resultado, aunque en cualquier caso es muy rico.

 

Ensalada de patatas clásica

Esta ensalada de patatas clásica es un plato fresco de lo más socorrido, una receta casera y sencilla además de económica pero sin embargo de lo más completa. Una ensalada de siempre y al gusto de todos.

Una rica fuente de hidratos de carbono tan necesaria para una alimentación sana y equilibrada sobre todo en los niños y adolescentes.

Es perfecta para dejar preparada con anterioridad y tener lista para comer ya sea en casa, la oficina, la playa,… o donde quieras.

Una receta de siempre

Canelones fríos de jamón cocido

Vamos a preparar una elaboración perfecta para este verano, unos canelones fríos de jamón cocido.

Una receta casera, muy sencilla y que se prepara en pocos minutos; es ideal como entrante o como primer plato en cualquier comida sobre todo cuando hace calor.

Una plato fresquito y rico, con el que no complicarse nada, pero quedar bien, ya que además de vistosos, están muy ricos y seguro que gustan a todos.