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Patatas rellenas de atún

Que ricas están estas patatas rellenas de atún, una receta fría perfecta para este verano.

Son muy fáciles de hacer, además de económicas y por supuesto de los más apetecibles; perfectas como entrante o primer plato y como se sirven frías puedes prepararlas con anterioridad y llevarlas donde tu quieras.

Una receta sencilla y fresca que hará las delicias de todos este verano.

Pipirrana tradicional y sana

Hoy vamos a preparar una receta perfecta para este verano, fresca y rica; una pipirrana tradicional y sana.

La pipirrana es una ensalada que casi se puede comer con cuchara, a base de hortalizas típicas del verano y que también forman parte del gazpacho, estás sueltan sus propios jugos y se mezclan en un rico plato sano y fresco perfecto para el verano.

Es una receta muy fácil y típica en muchos lugares de España pero sobre todo en Andalucía, la receta varia ligeramente de un lugar a otro; se le puede añadir pepino y terminar con atún, huevo o incluso con embutido; yo te dejo la receta que suelo preparar y que en casa siempre triunfa.

Pastel frío de pollo y piña con pan de molde

Hoy os traigo un plato frío y muy apetecible a hora que el calor a llegado; un pastel frío de pollo y piña con pan de molde.

Una receta casera muy fácil de hacer, se prepara en un momento y está buenísimo, combina a la perfección el sabor del pollo y la piña; además ya he usado restos de un pollo asado por lo que es perfecto como aprovechamiento.

Un pastel frío, fresco y de lo más rico y perfecto como entrante o primer plato en estos días de tanto calor. Te va a encantar.

Ensalada de lentejas fácil y fresca

El verano ya llego y con el; recetas frías y ligeras como este ensalada de lentejas fácil y fresca.

Una receta muy fácil de preparar, completa y muy rica, además, perfecta para toda la familia.

Ya sabéis que es muy importante comer sano y las legumbres deben de formar parte de una dieta saludable; al menos 2 veces a la semana y por supuesto, también en verano; por eso las ensaladas de legumbres como este ensalada de lentejas es perfecta para comer en el época estival.

Espero que te animes a prepararla este verano.

Sándwich saludable de atún y aguacate

Con el calor nos apetecen cosas más ligeras y fáciles de preparar como este delicioso sándwich saludable de atún y aguacate. Un emparedado frío y de lo más apetecible, que se prepara en un momento y está buenísimo.

Una rica combinación de sabores sin apenas grasas y que se elabora en un periquete; listo para comer o llevar donde tu quieras.

Un sándwich cremoso y de lo más rico perfecto para este verano.

Lasaña fría de verano

Nos adelantamos a la época estival con este rico plato; una lasaña fría de verano; una receta casera, fácil y de lo más apetecible.

Un plato perfecto para dejar echo con anterioridad ya que se come bien frío, y nos puede servir tanto como entrante o aperitivo para compartir, como de plato principal para cualquier comida.

Una receta ideal para cualquier día de la semana y por supuesto para toda la familia.

 

Ensalada de aguacate, patata y salmón

Ensalada de aguacate, patata y salmón; esta ensalada es deliciosa, perfecta para comer todo el año pero sobre todo en la época más calurosa y con una mezcla de sabores que se complementa a las mil maravillas.

Una receta casera, muy fácil y saludable además es muy completa por lo que puede ser la comida perfecta para cualquier día, para llevar a la oficina o para dejar preparada con anterioridad.

Fresca, sana y buenísima, que más se puede pedir.

Recetas veraniegas de sopas y cremas frías con batidora

Os propongo estas recetas veraniegas de sopas y cremas frías con batidora porque en verano más que nunca nos apetecen platos frescos e hidratantes sin complicarnos mucho la vida, para comer bien y sano también en la época estival.

Aparte de los licuados y smoothies con los que utilizar la batidora de vaso también podemos utilizar este electrodoméstico; que no puede faltar en ninguna casa; para hacer recetas de siempre como estas sopas y cremas.

Contar en casa con la ayuda de este pequeño electrodoméstico en mi caso, es casi imprescindible y por eso de dejo una guía para que tu puedas elegir  LA MEJOR BATIDORA DE VASO DEL MERCADO (pincha aquí)