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Hamburguesa de salmón fácil y saludable

En un momento podéis preparar una deliciosa hamburguesa de salmón fácil y saludable, está buenísima, jugosa y tan rica… le gusta a todo el mundo.

Una receta muy sencilla que os llevará apenas 10 minutos, con pocos ingredientes, naturales y nada de aditivos.

La opción perfecta para comer pescado y a los niños les encanta.

Y si os gusta esta receta no os perdáis esta rica sopa de pescado , está riquísima…

Arroz con calamares fácil y sabroso

Preparar un buen arroz es muy sencillo como por ejemplo este arroz con calamares fácil y sabroso.

Un arroz muy sencillo con una buena base de verduras, un buen refrito, calamares y arroz y poco más. Ya verás como con mis indicaciones el arroz te quedará perfecto.

Una plato delicioso y perfecto para cualquier día y para toda la familia a los niños les encanta.

Y si te gustan los arroces no te pierdas como preparar arroz al horno.

Estofado de sepia y alcachofas

Os dejo un rico guiso; un estofado de sepia y alcachofas que es muy fácil de hacer.

Una comida muy completa, saludable y sobre todo buenísima.

Un guiso o estofado marinero, con mucho sabor, de plena temporada y perfecta para estos días tan fríos.

Y si te gusta este plato de alcachofas y pescado no te pierdas estas alcachofas rellenas de jamón que están de escándalo.

Garbanzos con arroz y jamón

Un buen potaje de legumbres para este frío invierno, unos ricos garbanzos con arroz y jamón, son muy fáciles de hacer, económicos y están buenísimos.

Una receta saludable y completa, perfecta como plato único para el día a día y que seguro gusta a toda la familia.

Como os he dicho muchas veces es importante introducir las legumbres en nuestra dieta, es una gran fuente de proteínas, hidratos de carbono, vitaminas, fibra,… y además son económicas y por supuesto están buenísimas y admiten muchas elaboraciones.

Así que ya sabéis a comer ricas legumbres como estas lentejas con verduras o unas alubias con manitas de cerdo, …

 

Lentejas con pollo y champiñones

Empezamos el año después de las navidades con recetas sencillas, fáciles, económicas,… como estas lentejas con pollo y champiñones.

Una receta como las de siempre, los platos de cuchara que hacían nuestras madres y abuelas, tan reconfortantes y completos; y por supuesto buenísimos.

Y si eres de los que te gusta los platos de cuchara no te pierdas este potaje con alubias y verduras.

Cous cous de coliflor fácil y saludable

Después de los excesos de navidad seguro que esta receta de cous cous de coliflor fácil y saludable os va encantar y además nos va a venir muy bien.

En lugar de utilizar el sémola de trigo usaremos la coliflor como base fundamental de este plato.

Es muy sencilla, se prepara en pocos minutos y es perfecta como plato principal si le añadimos algún pescado, marisco o carne; yo en esta ocasión lo he preparado con langostinos cocidos; aunque solo con verduras está buenísimo.

Una forma diferente de comer coliflor, sin que sea necesario cocerla y que seguro os sorprende.

Pero si os gusta el cous cous más clásico os animo a preparar este rico tabulé de cous cous con granada.

Calamares rellenos muy fáciles

De nuevo una receta tradicional de esas que os gustan tanto; unos deliciosos calamares rellenos muy fáciles.

Los calamares están rellenos de gambas y de los mismos calamares; además con una salsa que está buenísima, prepara una buena cantidad de pan porque podrás resistirte.

Una receta perfecta para cualquier momento, acompaña este plato con algo de arroz o unas verduras y a triunfar.

Y si te gusta esta receta no te pierdas esta sopa de pescado muy fácil.

 

Timbal de langostinos aguacate y mango

Esta timbal de langostinos aguacate y mango es una receta de lo más sencilla y se prepara en pocos minutos y es deliciosa.

Una rica combinación de sabores, suave y ligero es el entrante o aperitivo perfecto para cualquier ocasión; ya veréis que cosa más rica y fácil.

Y si te gusta esta receta estoy segura que también te van a gustar estos canapés o aperitivos fríos y muy sencillos.