Con este calor nos apetecen platos fresquitos, que nos hidraten y que sean ligeros como este gazpacho de melón fácil y fresco.
Una sopa fría muy suave y refrescante perfecta como entrante o primer plato y tan rica; se prepara en apenas 10 minutos y por supuesto no tiene ningún tipo de dificultad.
Una receta perfecta para este verano o como aperitivo en una comida copiosa.
Y si te gustan los gazpacho tampoco te puedes este de cerezas (receta aquí)
Me encantan las berenjenas y esta receta de milhojas de berenjena, tomate y mozzarella me encanta.
Es muy fácil de hacer, no tiene ningún tipo de complicación; y está tan buena.
Perfecta como entrante o como plato principal, es ideal en esta época del año y además sin apenas grasas la hace idónea si estas a dieta o simplemente te estas cuidando.
Ya verás que buenas.
Una receta fresca y sencilla perfecta para esta temporada; una ensalada de espárragos y salmón ahumado fácil y saludable.
Esta ensalada es perfecta como entrante o primer plato y a pesar de su sencillez es muy completa e ideal si estas a dieta o simplemente para comer bien y de forma saludable.
Se prepara en pocos minutos y estoy segura que te va a encantar; es una de mis ensaladas favoritas junto con esta ensalada de pollo y piña.
No te la pierdas.
Vamos a preparar unas deliciosa palomitas de pollo al horno; son muy fáciles de hacer y además saludables.
Están buenísimas, se comen muy fácilmente, no podrás dejar de comer porque son irresistibles y además sin apenas grasas, totalmente naturales.
Una idea de @nutriaconsejame, la he sacado de su perfil de instagram y que he adaptado a mi gusto, gracias Carlota.
Una receta de pasta muy sencilla, se prepara en 10 minutos y además sin grasas; unos ricos espaguetis con espárragos y gambas.
Un plato delicioso de espaguetis muy fáciles de hacer, saludables y además muy completos; perfectos para cualquier día de la semana y como siempre para toda la familia.
También es perfecto para llevar en tuper a la oficina; una receta resultona pero sobre todo muy buena.
No hay nada mejor para combatir el calor de este verano o simplemente para refrescarnos que estos polos de sandía caseros y sanos.
Son muy fáciles de hacer y además tan solo se preparan con yogur y fruta.
Una receta perfecta para los más peques de la casa incluso para bebes, ya que son totalmente naturales y sin añadidos, y por supuesto que están buenísimos.
No tienes excusas para preparar estos ricos polos o paletas y refrescarte este verano de forma sana y rica.
Qué pinta tienen estos noodles con pollo y verduras; y son tan fáciles de hacer…!!!
Una receta casera, sencilla y de lo más sana y como no; estos noodles de arroz están buenísimos.
Si nunca has probado los noodles este es el momento, esta receta es muy básica pero al mismo tiempo muy completa y saludable, sin cosas raras, tan solo los noodles e ingredientes naturales.
Una elaboración perfecta para cualquier día de la semana y para toda la familia; una forma de comer sano y rico con un plato fácil y rápido.
Hoy vamos a preparar una receta perfecta para este verano, fresca y rica; una pipirrana tradicional y sana.
La pipirrana es una ensalada que casi se puede comer con cuchara, a base de hortalizas típicas del verano y que también forman parte del gazpacho, estás sueltan sus propios jugos y se mezclan en un rico plato sano y fresco perfecto para el verano.
Es una receta muy fácil y típica en muchos lugares de España pero sobre todo en Andalucía, la receta varia ligeramente de un lugar a otro; se le puede añadir pepino y terminar con atún, huevo o incluso con embutido; yo te dejo la receta que suelo preparar y que en casa siempre triunfa.
