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Tortitas de coliflor muy fáciles

Estas tortitas de coliflor muy fáciles, son una muy buena opción para que los peques de la casa o los que no son muy amantes de está verdura la coman, ya verás como se sorprenden y seguro que le gustan.

Son muy sencillas, no tienen ningún tipo de complicación y estás buenísimas.

Una forma diferente de comer la coliflor y con la que seguro triunfarás.

Flan de plátano casero y fácil

Una receta dulce muy sencilla y de las de siempre, hoy preparamos un flan de plátano casero y fácil.

Si es muy sencillo, no tiene ningún tipo de complicación y sobre todo esta buenísimo. Perfecto como postre en cualquier época del año y además una forma de aprovechar esos plátanos maduros.

Y además si utilizáis plátanos muy maduros no es necesario añadir azúcar al flan ya que la fruta le va aportar suficiente dulzor. Pero eso os lo dejo a vuestro gusto.

 

Pollo a la coca cola fácil y delicioso

Si, vamos a preparar pollo a la coca cola fácil y delicioso, una receta que seguro te sorprende, sencilla, económica, con pocos ingredientes y con un sabor que sorprende.

El pollo queda tierno, jugoso y lleno de sabor, muy sabroso y con una salsa buenísima.

Una receta al alcance de todos y perfecta también para principiantes de la cocina, con una buena ensalada tendrás una comida ideal para cualquier día de la semana.

Y si te gusta esta receta te propongo que prepares estas patatas con beicon y queso al estilo Foster Hollywood 

Empanada casera de carne picada

Menuda receta os dejo hoy; una deliciosa empanada casera de carne picada; es muy fácil de hacer; queda buenísima, el relleno jugoso; y la masa también casera y muy sencilla.

Esta empanada es perfecta y aunque caliente esta de vicio también se puede comer fría; por lo que puedes prepararla con anterioridad y lista para comer.

Y si te gusta esta receta seguro que estas patatas con carne te encantarán.

Canelones de calabacín con atún muy fáciles

Estos canelones de calabacín con atún muy fáciles están buenísimos, son muy sencillos y además bastante rápidos, se preparan en poco tiempo.

En lugar de utilizar pasta para hacer estos canelones vamos a usar el calabacín cortado en láminas finas y el resultado es buenísimo.

Es ideal para toda la familia y sobre todo para los más peques de la casa, una opción buenísima para que los peques coman esta verdura. Ya verás que buenos.

Y si te gusta esta receta no te pierdas esta lasaña de pollo y espinacas.

 

6 recetas variadas de legumbres

Hoy os dejo 6 recetas variadas de legumbres; platos de cuchara, ensalada e incluso una receta dulce que seguro te sorprende.

Ya sabéis la importancia de incluir las legumbres en nuestra dieta; de 2 a 3 veces por semana. Y es que las legumbres además de económicas son muy versátiles, son un alimento muy completo y saludable.

Os recuerdo que para ver las recetas completas tenéis que pinchar en el nombre de cada una de ellas.

Ensalada griega de garbanzos

Esta ensalada griega de garbanzos es un plato muy completo, saludable y esta buenísima.

En unos minutos puedes tener un entrante o primer plato con todo los necesario para comer bien.

Una ensalada perfecta en cualquier época del año, para toda la familia y con una combinación de sabores que no defrauda, todo los bueno de nuestra cocina mediterránea.

Y si te gusta esta receta no te pierdas estos canelones de berenjena, buenísimos.

Paté vegano o sobrasada sin carne saludable

Te propongo una alternativa sana al clásico paté, ya verás como te sorprende; un paté vegano o sobrasada sin carne saludable.

Se prepara en muy pocos minutos y no tiene ningún tipo de complicación, tan fácil como triturar todos los ingredientes y el sabor … buenísimo de verdad, la combinación de ingredientes es perfecta y además bien sabrosa.

Espero que os animéis a probar y también para vuestros hijos, seguro que repetís.

Y si lo tuyo es la comida saludable no te pierdas estas galletas tipo brownie saludable