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Postres ligeros y saludables

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Para muchos es muy difícil prescindir de algo dulce a pesar de que tengamos que bajar peso o cuidarnos por eso os propongo estas recetas de postres ligeros y saludables.

Recetas caseras y sencillas para que no tengáis que renunciar al postre aunque os estéis cuidando; ideas que seguro os van a gustar porque aunque son más ligeras que un postre normal están igualmente buenísimas.

Os recuerdo que para ver las recetas completas y con todos los detalles tenéis que pinchar en el nombre de cada unos de ellos.

Espárragos trigueros con jamón

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Estos espárragos trigueros con jamón son una fantástica idea para una comida de picoteo o como entrante, se preparan en poco minutos y de forma muy sencilla.

Un aperitivo muy sano que apenas tienen grasas, además son una gran fuente de fibra, perfectos para hacer dieta o simplemente por el hecho de que están buenísimos.

Una receta casera y de lo más fácil para comer sano y rico.

 

 

Macedonia de frutas con yogur

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Vamos a preparar un postre de lo más sencillo y saludable, una macedonia de frutas con yogur.

El postre perfecto después de una comida copiosa, sano, fácil y de lo más rico. El plato ideal si te estas cuidando con frutas naturales y sin azúcar.

Una receta casera que gusta a todo el mundo y la forma perfecta para que los peques coman fruta, les encanta.

7 bizcochos caseros con fruta y verdura

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Si te gusta los bizcochos no te puedes perder esta pequeña selección de 7 bizcochos caseros con fruta y verdura; porque además de que están buenísimos, son perfectos para comer fruta y verdura sin darnos cuenta, a los niños, les van a encantar y tu feliz.

Recetas sencillas y explicadas paso a paso para que te queden perfectas.

Os recuerdo que para ver las recetas completas tenéis que pinchar en el nombre de cada una de ellas.

6 recetas de pasta fáciles y deliciosas

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Aquí vais a encontrar 6 recetas de pasta fáciles y deliciosas, platos muy sencillos para el día a día.

Y es que la pasta admite muchas elaboraciones y combinaciones posibles, y os vamos a dejar estás ideas para que cocinéis en casa estos ricos platos de pasta de forma muy fácil, con recetas sencillas y explicadas paso a paso para que os queden perfectas.

Os recuerdo que para ver las recetas completas tenéis que pinchar en el nombre de cada plato.

Postres y dulces fáciles y económicos

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Os propongo unos deliciosos postres y dulces fáciles y económicos; recetas caseras y sencillas con las que disfrutar de esos platos dulce que tantos nos gustan pero a un bajo coste.

Ideas perfectas para tu menú semanal o con las que darte un capricho sin gastar mucho dinero y sin complicaciones.

Os recuerdo que para ver las recetas completas tenéis que pinchar en el nombre de cada receta.

 

Salsa a la pimienta para carnes

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Vamos a preparar una rica salsa a la pimienta para carnes, una receta que se preparar en un periquete y que es de lo más sencilla.

Es muy fácil preparar una rica salsa de pimienta casera, no tiene ningún tipo de complicación y por supuesto tiene que ser aromática con el sabor característico de la pimienta pero no tiene por que picar, como en este caso.

Una salsa cremosa que va genial con las carnes y las pastas y aunque es bastante calórica si utilizáis leche evaporada en lugar de nata o crema de leche  os resultará algo más ligera.

En cualquier caso ya veréis que esta buenísimas y en un momento la vas a poder preparar.

 

Bacalao dorado

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Vamos a cocinar una receta tradicional, en esta ocasión de Portugal, el bacalao dorado o bacalhau á Brás.

La cocina portuguesa tiene muchísimas recetas con bacalao y está es una de ellas, sencilla y muy sabrosa.

Una receta casera perfecta para que los niños coman algo de pescado sin que ellos se den cuenta, también nos sirve para aprovechar recortes de bacalao, pero sobre todo es un plato que está riquísimo.