Hay muchas formas atractivas de introducir el marisco en la alimentación de nuestros hijos. Por eso hoy te propongo unas cuantas recetas fáciles para que los niños coman marisco.
El marisco es un alimento muy nutritivo, rico en proteínas, minerales y sin apenas grasas.
Lo más sencillo es presentar el marisco cocido; las gambas, los langostinos o el pulpo que encontraréis en el rey del pulpo, qué es fácil de preparar y muy saludable; les encanta.
Pero ya veréis que recetas más sencillas y más ricas os voy a dejar.
Os recuerdo que para ver las recetas completas tenéis que pinchar en el nombre de cada una de ellas.
Vídeo receta; arroz con bovagante:
Recetas fáciles para que los niños coman marisco
Pulpo a la gallega receta tradicional
Esta receta está tan buena… es muy fácil de hacer, nutritiva, sin grasas y perfecta para niños y mayores.
Debemos esperar para introducir el pulpo en la dieta de los niños hasta que estos tengan 3 años. Pero por los demás es ideal para cualquier ocasión, ya sea como aperitivo, entrante o plato principal.
Mejillones a la marinera
Son muy fáciles de hacer y se preparan en minutos. Perfectos como aperitivo, entrante o para acompañar con un arroz y lo mejor que se comen con las manos, a los niños les divierte y comen bien.
Además es un marisco que encontramos todo el año y a un precio muy económico.
Sopa de pescado y marisco
Una sopa muy sencilla, con un caldo básico con pescado y marisco pero con mucho sabor; para comer bien calentita, entrar en calor y reconfortante.
Y como siempre ideal para la comida de la familia en cualquier día de la semana; una sopa casera y saludable.
Para los niños es muy fácil de comer; además las sopas les encantan y tan completas que tendrán una comida perfecta.
Croquetas caseras de gambas
Todos sabemos que las croquetas son una de las comidas preferidas de los niños por eso estas croquetas caseras de gambas son una muy buena opción para que los niños coman marisco.
Están buenísimas, fáciles de hacer y el entrante perfecto para cualquier ocasión. Una croquetas crujientes por fuera, cremosas y con un sabor a gambas que te encantarán.
Huevos rellenos de marisco
Por último os dejo un clásico que gusta a todo el mundo y por supuesto también a los más peques de la casa.
Un plato frío muy apetecible y con una combinación que no falla y que además se ajusta a tu presupuesto, ideal para cualquier época del año y de verdad tan buenos…
Como siempre espero que os haya gustado esta recetas de recetas fáciles para que los niños coman marisco.
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