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Ensalada de garbanzos y espárragos verdes

En menos de 5 minutos puedes preparar esta rica ensalada de garbanzos y espárragos trigueros; una receta muy fácil pero al mismo tiempo completa y saludable.

Ya sabéis que las legumbres, como estos garbanzos, son una fuente rica en proteínas y de lo más saludable por lo que también es aconsejable su consumo también en la época estival.

Os aconsejo que probéis esta ensalada porque estoy segura que os encantará.

Tallarines con tomatitos atún y aceitunas

Los platos de pasta son una opción rápida y sencilla.

Hoy te propongo estos deliciosos tallarines con tomatitos atún y aceitunas; se preparan en menos de 10 minutos y están buenísimos.

Otro plato diferente de pasta, pero de lo más sabroso además de saludable, con ingredientes que combinan perfectamente con la pasta y quedan irresistibles.

Ensalada de arroz pollo y manzana

Una buena ensalada puede ser la comida perfecta para cualquier ocasión. Esta ensalada de arroz pollo y manzana además de ser completa está buenísima.

Una receta muy fácil, que se prepara en pocos minutos y además es saludable. Puedes dejarla hecha con anterioridad y lista para comer y llevar a la oficina, la piscina o donde tu quieras.

Otra receta que seguro te va a encantar.

Albóndigas de bacalao en salsa de tomate

Vamos a preparar unas deliciosas albóndigas de bacalao en salsa de tomate; ya veras que fáciles son de preparar, que no te llevarán mucho tiempo y el resultado es perfecto.

Unas albóndigas jugosas de pescado y con una salsa irresistible ya que la combinación es redonda.

La comida o cena ideal para cualquier día, a los niños les encantan ¿y a ti?

Crema de alubias blancas muy fácil

Es muy sencillo preparar esta deliciosa crema de alubias blancas muy fácil, un primer plato muy nutritivo y completo pero nada soso, con sabor.

Una receta para cualquier día de la semana y para toda la familia, porque comer legumbres además de saludable es económico.

Carne desmechada muy fácil y buenísima

Vamos a ver como podemos preparar esta carne desmechada muy fácil y buenísima.

La preparación de esta carne no puede ser más sencilla y el resultado es espectacular, una carne muy sabrosa, jugosa y perfecta para preparar tus mejores bocadillos, emparedados, wraps o lo que se te ocurra con un poco de arroz blanco también esta riquísima.

Prueba a prepararla solo una vez y me cuantas; estoy convencida que te va a encantar.

 

Corvina al horno con patatas

Os dejo la receta de este delicioso pescado; una corvina al horno con patatas y ajada o refrito, realmente es muy fácil de hacer, sin complicaciones y queda perfecto y me parece una muy buena opción de cara a estas navidades.

La corvina o andeja o reig es un pescado blanco de agua salada, muy sabroso y versátil y con una carne blanca y firme que le gusta a todo el mundo y lo mejor que siempre está a buen precio ¿Qué más se puede pedir?

Pollo con tomate y aceitunas

Pollo con tomate y aceitunas, una combinación deliciosa para un plato muy sencillo y sabroso.

El pollo queda muy tierno y con un sabor increíble; sencillo, sano y completo es perfecto para la comida de la familia, ya verás que bueno, te encantará.

Esta receta es perfecta para dejar hecha con anterioridad, ya que a mi parecer con el reposo su sabor se potencia y queda mucho más rico.

¿Vas a probarlo? Y si te gusta esta receta también te encantará estos buñuelos de pollo… brutales!!!