Archivo de la etiqueta: saludable

Lentejas con verduras deliciosas

Como preparar unas sencillas lentejas con verduras deliciosas, sin nada de carne pero muy completas.

Una receta de cuchara de las de siempre, fácil, sana y económica perfecta para la comida de toda la familia y para el día a día.

Y es que comer bien puede ser muy fácil y barato.

Dorada al horno con refrito de ajos

Una receta muy sencilla, con pocos ingredientes, sana y además deliciosa; una dorada al horno con refrito de ajos.

El plato principal perfecto para cualquier comida, sin ningún tipo de dificultad y que además no te llevará mucho tiempo de preparación-

Un pescado saludable y con muy pocos ingredientes que en esta ocasión acompañaremos con una patatas para tener un plato de los más completo y apetecible.

Ya verás que buena y además queda en su punto.

Crema de guisantes muy fácil

Esta crema de guisantes muy fácil es perfecta como primer plato o para una cena.

Es deliciosa y tan sencilla y ideal en cualquier época del año. Para prepararla he utilizado guisantes congelados que siempre los tienes a mano y que además no es necesario descongelar para hacer la crema.

Una opción perfecta para comer verdura de forma sencilla, saludable y a los niños seguro que les gusta.

Arroz con verduras fácil y sano

Después de los excesos de Navidad nos apetecen recetas sencillas y saludables como este arroz con verduras fácil y sano.

Un plato muy completo, económico y que además esta buenísimo; perfecto para el menú de toda la familia.

En esta ocasión además una receta sin nada de carne, apta para veganos.

Pollo asado con manzanas muy fácil

Pollo asado con manzanas muy fácil y sabroso; una receta sencilla, sin ningún tipo de complicación y además económica.

Es perfecta para cualquier día y por supuesto para toda la familia, el pollo queda tierno, jugoso y con un sabor… la combinación con la manzana asada es perfecta.

Una receta de esas de toda la vida y que gustan tanto.

Y si te gusta el pollo no te pierdas este pollo relleno al horno.

 

 

Lubina al horno con patatas muy fácil

Una receta muy sencilla y perfecta para cualquier día y si también para estas fiestas; una lubina al horno con patatas muy fácil.

Un pescado en su punto, jugoso y con mucho sabor además de sano. Es una receta muy completa por si sola, no necesitarás nada más para tener un menú completo.

Ya verás que buena.

Ensalada de jamón y frutas

Dentro de poco empezamos con las comidas de empresa, amigos, navidad,… por eso hoy te propongo un entrante fresco, sencillo y perfecto para estos días. Una ensalada de jamón y frutas.

Es una receta muy sencilla y que se prepara en un momento, además se puede adaptar a tu presupuesto ya que puedes utilizar un buen jamón de reserva, bellota o incluso de pato u otro más económico incluso jamón cocido.

Y lo mismo pasa con las frutas; se pueden cambiar por piña, mango, naranja o manzana en función de vuestro presupuesto.

Y ahora vamos a prepararla…

Salmón en hojaldre con espinacas

Esta receta del salmón en hojaldre con espinacas me gusta mucho; es muy fácil de hacer, el pescado queda muy jugoso y las espinacas le van perfectas para tener un plato completo y delicioso.

Es una receta perfecta para cualquier día pero con una decoración bonita también es perfecto para una fiesta o Navidad. Además puedes prepararlo de forma individual, para compartir o con una pieza entera y el resultado es perfecto.

Espero que os animéis a prepararlo y si os gusta esta receta no os perdáis esta de