Como preparar unas sencillas lentejas con verduras deliciosas, sin nada de carne pero muy completas.
Una receta de cuchara de las de siempre, fácil, sana y económica perfecta para la comida de toda la familia y para el día a día.
Y es que comer bien puede ser muy fácil y barato.
Tenéis que preparar esta deliciosa hamburguesa de lentejas muy fácil y buenísima seguro que te sorprende.
Es una receta muy sencilla y sin nada de carne al mismo tiempo saludable y lo mejor; es que está muy ríquisima.
Perfecta para cualquier día de la semana y para toda la familia, una forma de comer sano y sin gastarse mucho dinero.
Una plato muy completo que puedes acompañar a tu gusto, con una ensalada, con arroz o como una hamburguesa convencional.
Hoy preparamos un rico hummus de garbanzos casero y fácil; es decir una crema o puré untuoso a base de garbanzos y bien especiados, aunque es originario de todo oriente hoy en día se consume en todo el mundo.
Es perfecto como aperitivo o entrante, ya sea para untar pan, para comer con crudites con fiambre o para acompañar cualquier pescado, carne o verduras… ya verás que bueno.
Le gusta a casi todo el mundo, a los niños incluidos y es muy saludable. ¿Qué más se puede pedir?
Ya sabéis que me encantan las legumbres y esta ensalada de garbanzos con queso feta me encanta; fresca, fácil de hacer y además muy completa; la comida perfecta para cualquier día y ahora en verano mucho más apetecible.
Es muy importante incluir legumbres en nuestra dieta, al menos 2 veces a la semana y en verano la mejor opción es consumirlas en ensalada.
Una receta fácil, con un sabor muy mediterráneo y con la mezcla de sabores que seguro que te encantará.
Y si te gustan las ensaladas no te pierdas esta 5 recetas fáciles y variadas perfectas para cualquier época del año.
Hoy tenemos un buen guiso de legumbres; un rico potaje de alubias con calamares.
Una receta de las de siempre, de nuestra cocina tradicional; un primer plato completo, nutritivo y sano; perfecto para nuestro menú semanal y por supuesto para toda la familia.
Con este plato de cuchara tendremos una comida ideal, sabrosa y de lo más apetecible. Y ya sabes de la importancia de comer legumbre al menos 2 días a la semana.
¿Te apetecen?
Un buen plato de legumbres puede ser un plato muy completo y saludable como estas alubias con espinacas y jamón.
Una receta muy sencilla pero muy sabrosa, un plato de cuchara caliente y nutritivo y al mismo tiempo sano; perfecto como siempre para cualquier día de la semana y para toda la familia y por si fuera poco completo; a base de legumbres, verduras y algo de jamón.
Ya verás que ricas y en estas fechas muy apetecible.
El frío ya esta aquí y ya apetecen platos de cuchara, contundentes y calentitos; como estos garbanzos con costilla.
Una receta casera de las de toda la vida, un plato de legumbres fácil, económico y perfecto para cualquier día además bien sano.
Las recetas de siempre que nos preparaban nuestras madres y abuelas y que hoy preparamos nosotr@s para nuestra familia; ya verás que buenas, un plato completo para la comida de hoy.
Los guisos de toda la vida nos encantan y este potaje de alubias con chorizo es un buen ejemplo de ello. Son fáciles de hacer, económicas y perfectas para toda la familia, un plato completo ideal para la comida del día a día.
Una receta de las de toda la vida y natural, con ingredientes sencillo y al alcance de todos. Un plato reconfortante sobre todo el la época más fría del año, y es que es muy importante comer legumbre todo el año, ya sea en guisos, sopas o también en frío en rica ensaladas.
Un plato de cuchara perfecto para hoy, ¿no crees?