Ventajas de la lactancia materna

Como quiero hablar de la comida para el bebe, creo que debo de empezar por la más importante, LA TETA, más finamente las ventajas de la lactancia materna.

Mis hijos tienen 1 año ( tengo mellizos) y desde el primer día he optado por darles el pecho y hoy en día, sigo así.

Durante este tiempo he aprendido unas cuantas cosas:

– Que No hay que OBSESIONARSE, si puedes y quieres, opta por darles el pecho pero sino, no pasa nada, las formulas que se compran son maravillosas.
-Que dar el pecho ES PLACENTERO, en serio, se crea una especie de adicción, sana muy sana.
-Que tus hijos ESTARÁN MÁS SANOS, mis hijos nunca se han puesto malos.
-NO HAY QUE ESTERILIZAR BIBEROS
-LA COMIDA SIEMPRE ESTÁ APUNTO, no veas lo cómodo que es salir fuera sin tener que preparan nada, al menos los 6 meses que empiecen a comer la frutas y verduras.
-Que durante la noche ES MEJOR DAR EL PECHO ACOSTADA EN LA CAMA, tranquilas, no vas a aplastar al niño, tu vas a descansar y si el niño se despierta por que tiene hambre hay tiene la teta.
-AHORRAS TIEMPO Y DINERO, tiempo en preparar biberones y por la noche lo agradeceras, y dinero en leche artificial.
-SIGUE TUS PROPIOS CRITERIOS, tu sabes lo que es mejor para tu hijo, aunque al principio se te haga un mundo, en seguida te harás con la situación.
-PIDE AYUDA, no pasa nada, que te ayuden con las tareas de casa, la compra y demás, tu con tu niño y ya esta.

– Y lo más importante DISFRUTA DE CADA MOMENTO CON TUS NIÑOS, el tiempo se pasa y no se puede volver atrás.

yo con los niños

Ahhhh!!!!!!también cuentas con muchas ventajas:
disminuye la aparición de cualquier tipo de cáncer, te recuperas antes tras el parto, es un anticonceptivo natural( en un 85% y si solo es lactancia materna, ni un biberón), no tienes la engorrosa regla, es bueno para tus huesos, previene de fracturas, osteoporosis, artritis. Bueno toda este tipo de información esta por la red y seguro que lo explican mejor que yo.

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